Seminar om egenhelse og stressmestring for leger

Seminaret 17. mars er fra 17-20, er digitalt og gratis for alle medlemmer i Nordland Legeforening. Allmennleger som ønsker seminaret godkjent med 6 tellende timer som valgfritt kurs må også melde seg på del II 24. mars.

17.3.2021

Meld meg på!

Informasjon

Foreleser er Reidar Tyssen, professor, dr.med, spesialist i psykiatri ved avdeling for atferdsmedisin, UiO.Kartlegginger av legers tilfredshet har vist at norske leger har blitt mindre fornøyde de siste ti årene. Reidar Tyssen mener at tidspress er en viktig årsak, og at mye forsakes på veien når produksjonskravene blir for høye.– Passelige jobbkrav og ikke for stor jobb–hjem-ubalanse er av avgjørende betydning for å være lykkelig i jobben som lege. Hvis det blir for mye konflikt mellom familieliv og arbeidsliv, blir man naturlig nok mindre tilfreds.Tyssen understreker også viktigheten av et godt arbeidsmiljø og god kollegastøtte. På seminaret vil også kollegial støttegruppe i Nordland presentere seg og det de og Villa Sana kan bidra med av kollegastøtte, kurs og rådgivning. Allmennleger som ønsker tellende kurstimer må også melde seg på seminaret 24. mars som dere finner på <a href="https://www.kursinord.no/">kursinord.no.</a> Dette seminaret koster 500 kroner og foreleser er Marianne Natvik som dere finner mer informasjon om på egenmestring.no.Begge seminarene søkes godkjent med 6 valgfrie timer for spesialiteten allmennmedisin.

Program

17.00 - 17.30 Kollegial støtteordning - Presentasjon og info om hva støttekollegaer i Nordland kan bidra med og Villa Sana Anne Karin Forshei, kollegial støttegruppe Nordland 17.30 - 18.00 Hva bidrar til arbeidsstress og mistrivsel blant leger? Plenum og gruppediskusjon Reidar Tyssen, professor, dr.med. spesialist i psykiatri, UiO 18.00 - 15.15 Pause 18.15 - 19.00 Hva hjelper oss til å trives i legeyrket og livet? Plenum og gruppediskusjon 19.00 - 19.15 Pause 19.15 -19.45 Øvelse i mindfulness (oppmerksomt nærvær) Reidar Tyssen 19.45 - 20.00 Oppsummering og diskusjon i plenum MED FORBEHOLD OM ENDRINGER.

Praktisk

Seminaret kjøres i Zoom. Last ned programmet som heter Zoom Client for Meetings, som du finner på <a href="https://zoom.us/download">Zooms hjemmesider</a>.Logg dere på noen minutter før seminaret starter.MERK AT DET IKKE BLIR SENDT FAKTURA, MEN DERE MÅ OPPGI FAKTURAINFORMASJON.